Grundsätzliches · 20. November 2024
Du bist in Sachen Stress nicht allein, sondern in guter Gesellschaft. Lies was Hochsensible stresst und was sie nährt.
Grundsätzliches · 08. April 2023
Ich verrate dir, wie es ist, mit mir zu arbeiten, wann sich das für dich lohnt, was du von mir erwarten darfst und wie Praxisbeispiele aussehen.
Stress & Gesundheit · 22. Juli 2022
Erfahre Dienliches über psychische, seelische und körperliche! Ursachen und Heilungswege von Depressionen speziell bei Hochsensiblen. Mit Tipps für hochsensible Angehörige, die einen depressiven Menschen begleiten.
Stress & Gesundheit · 25. Juni 2022
3 wundervolle Pflanzen, die hochsensible Menschen aus dem Stress in die Entspannung bringen. Sie wirken nährend, nervenberuhigend und stärkend, fördern Regeneration und Abgrenzung.
Stress & Gesundheit · 12. Januar 2022
Meine 8 liebsten Tipps, um aus dem Gedankenkarussell zu finden und den Alltag entspannter und in mehr Anbindung an die zart starke Kraft in uns zu gestalten.
Beruf & Berufung · 05. März 2021
Wie ChefInnen hochsensible MitarbeiterInnen erkennen & 5 einfache Tipps, die (nicht nur) hochsensiblen MitarbeiterInnen zugute kommen.
Selbstschutz & Abgrenzung · 20. Oktober 2020
Meine liebsten Tipps, wie du erkennst, dass du deine mentalen Kapazitäten ausgeschöpft hast und wie du rechtzeitig gegensteuerst, um in deiner Kraft zu bleiben.
Stress & Gesundheit · 14. Juli 2020
Meine 13 liebsten Erkenntnisse, Tipps, Übungen und Intentionen für Hochsensible, die ihre Eltern betreuen oder pflegen. Erfahre, was diese Herausforderung dir schenkt und wie du du bei dir bleibst und mit deinen Aufgaben wächst, Frieden und in deine wahre Kraft findest.
Spiritualität · 15. Juni 2020
Hochsensible geben immer ihr Bestes. Und leider ist gerade das der Grund, warum sie nicht das bekommen, was sie sich so sehr ersehnen. Wie es dir gelingt, dich der Leichtigkeit und den Geschenken des Lebens zu öffnen, das liest du hier.
Grundsätzliches · 31. Oktober 2019
Welche Überzeugungen, Erfahrungen und Enttäuschungen dazu führen, dass HSP lieber alles selbst machen. Wie du diese Überzeugungen löst oder wann du ihnen treu bleiben solltest.