Stress & Gesundheit · 08. Februar 2023

Wenn Hochsensibilität und eine chronische Erkrankung zusammenkommen, wird die Lebensgestaltung knifflig. Über Herausforderungen und darüber was hilft.

Stress & Gesundheit · 06. September 2019

Warum ich der Überzeugung bin, dass Hochsensible häufiger zu Essstörungen neigen als andere und wie du durch die ehrliche Beobachtung deiner Essgewohnheiten über dich hinauswachsen kannst.

Grundsätzliches · 13. März 2018

Meine 11 Tipps und eine Meditation für dich als HSP - als Unterstützung, um deine Gefühle der Einsamkeit zu meistern und deine Lebensfreude zurück zu gewinnen.

13. Februar 2018

Hier findest du meine Erlebnisse und Anregungen für dich zur 30-Tage-Challenge: Jeden Tag was Neues. Für mehr Lebensfreude und ein fröhliches Frühlingserwachen.

Selbstschutz & Abgrenzung · 29. Januar 2018

Monika Schießler und ich geben im Videointerview wertvolle Tipps, wie es gelingt, die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen und für sie einzustehen. Wie Bachblüten, achtsame Sprache sowie innere und äußere Haltung dazu beitragen, dass unser NEIN gehört wird, wir Respekt ernten und zu mehr Lebensfreude kommen.

Selbstschutz & Abgrenzung · 02. Januar 2018

Meine 11 Tipps für dich, wie bei Familienfesten & Co. ganz bei dir bleiben kannst.

Selbstschutz & Abgrenzung · 02. November 2017

Meine liebsten Tipps, wie du deine von den Gefühlen anderer unterscheidest, wie du fremden Ballast wieder los wirst und wie du vermeidest, Dinge anderer auszuleben.

Grundsätzliches · 22. September 2017

Christoph von Oertzen interviewt von Inga Dalhoff zu Fragen wie: Landen hochsensible Männer in der "Weicheifalle", wie gehen sie mit Machtspielen um und sind sie gar die besseren Liebhaber?

Hochsensible Kinder · 21. Juli 2017

Wie erkennst du Hochsensibilität bei Kindern und unterstützt sie bestmöglich. - Wissenswertes für Eltern, Pädagogen und Erzieher