Stress & Gesundheit · 20. August 2024

3 Aspekte, die leicht mit unserer Intuition zu verwechseln sind und wie du WIRKLICH intuitiv isst.

Stress & Gesundheit · 22. Juni 2023

Wie wirken Elektrosmog, Handystrahlung, W-LAN & Co. auf unseren (hoch-) sensiblen Körper? Was können wir für unseren Schutz und unsere Gesundheit tun? Ulrike Holtzem, Lebenskraftberaterin, im Interview. Artikel mit Video & Audio.

Stress & Gesundheit · 08. Juni 2023

3 Ernährungs-No-Gos (nicht nur) für Hochsensible, heilsame Alternativen und Entgiftungsmöglichkeiten ergänzend zum Artikel vom 8.5.23.

Grundsätzliches · 08. April 2023

Ich verrate dir, wie es ist, mit mir zu arbeiten, wann sich das für dich lohnt, was du von mir erwarten darfst und wie Praxisbeispiele aussehen.

Stress & Gesundheit · 08. März 2023

Fasten muss für Hochsensible sanfter und achtsamer aussehen. Was du konkret beachten solltest, damit diese wertvollen Reinigungskuren vollen Erfolg zeigen können.

Stress & Gesundheit · 08. Dezember 2022

Was Hochsensible in Erschöpfung, Überforderung und Überreizung führt. Wissenswertes über die Stressoren von Hochsensiblen, über Nebennieren-, Nerven- und Lebergesundheit und stimmige Lebensführung.

Stress & Gesundheit · 08. November 2022

Warum Wut und große Emotionen für Hochsensible schwer auszuhalten sind, welche Ursachen sie haben kann und wie wir gegensteuern können.

Grundsätzliches · 27. Dezember 2020

Körperwahrnehmungen, eigene und die Gefühle anderer sind für Hochsensible oft überwältigend. Was gehört zu mir, was zu anderen? Wie meistere und deute ich die Vielfalt meiner Gefühle, dazu erfährst du hier mehr.

Stress & Gesundheit · 09. Oktober 2017

Warum Ängste so wichtig für uns sind, wie du sie lieben lernst und wie du mit ihnen zu noch mehr Lebendigkeit findest.

Selbstschutz & Abgrenzung · 16. Januar 2017

Warum Wut so verstörend für Hochsensible sein kann, wie du sie wieder als eine große Kraft wahrzunehmen lernst. Mit Video + Link zur #HerzBusinessMeditation "Meine Wut ist mein Beitrag zum Weltfrieden"