Abgrenzung - liebevoll & leicht
Gewinne Souveränität & Selbstbewusstsein
Dieser Kurs macht den Weg für ein freudiges JA zu dir frei. Endlich kein Ausbrennen im Kontakt mit anderen mehr. Endlich kannst du ganz du selbst sein und dich frei entfalten.
Du erfährst
- welche Gründe es für deine Schwierigkeiten mit Abgrenzung und Nein-Sagen gibt.
- wie du dein Selbstbewusstsein stärkst.
- wie du hinderliche Überzeugungen, Ängste und einschneidende Erlebnisse spielerisch ablegst.
- wie du dienliche Überzeugungen und Verhaltensweisen leicht und kraftvoll etablierst.
- wie du souverän und liebevoll für dich einstehst - frei von schlechtem Gewissen.
Themen des Kurses - Darauf darfst du dich freuen
Wie gelingt Abgrenzung?
- Abgrenzung - Welche Grenzen gibt es?
Körperliche, psychische, geistige, energetische Grenzen - Auslöser & Ursachen (psychosomatischer) Erkrankungen bei mangelnder Abgrenzung
- Resilienzstärkung auf allen Ebenen: Detox, Strahlenschutz, No Foods, Heilsame Lebensmittel
- Meine Grenzen kennen, achten, erlauben und wahren
- Klassische Schwierigkeiten mit dem Erkennen & Setzen von Grenzen
- hilfreiche Affirmationen, Intentionen
- Ampelübung
Ein Ja zu mir - so gelingt Nein-sagen
- Was bedeutet ein kraftvolles Nein?
- Häufige Gedanken über das Nein-Sagen
- Ursachen & Überzeugungen für Schwierigkeiten mit dem Nein-Sagen
- Unzuträgliche Überzeugungen ablegen
- Positive Intentionen
- Goldene Regeln
- Selbststärkung: Wie steht es um dein Selbstvertrauen? Was dein Selbstvertrauen unterminieren kann
- Löschung nicht mehr dienlicher Dinge - Anweisung / Gebet
- Wie du dein Herz von Fremdenergien befreist (Auszug aus "Lebe deine HerzKraft")
Selbsttests:
- Abgrenzung
- Gemeisterte Herausforderungen
- Was dich stärkt
Wichtige Eckdaten zum Kurs
Voraussetzungen
Keine. Jedoch ist es hilfreich, wenn du bereits erste Erkenntnisse zur Hochsensibilität, z.B. über meinen Blog gesammelt hast.
Dauer
28 Tage
Preis
300,00 €
Enthalten sind
- Hochwertiges Handbuch als pdf und in Druckform
- Teilnahmebescheinigung
- 40 Einzelvideos zu allen Lektionen
- 18 Meditationen als MP3’s
- Exklusiver Zugang zu zart stark Telegram-Gruppen
- Live-Chat zur Klärung von Fragen über Zoom mit Inga