Ursachen für Hochsensibilität

Die klassische Wissenschaft geht davon aus, dass Hochsensibilität vererbt wird. Ist ein (Groß-) Elternteil hochsensibel, ist es wahrscheinlich, selbst auch hochsensibel zu sein. Die Forschung steht hier noch ganz am Anfang und bezieht sich insbesondere auf das Gehirn.

So könnten "Hirnstrukturen und Nervenzellverbände, die für die Dämpfung von Erregungspotenzialen im Gehirn zuständig sind, bei Hochsensiblen weniger stark ausgeprägt sein. Das könnte dazu führen, dass der Neokortex - jener Teil der Großhirnrinde, der an der Steuerung der Aufmerksamkeit und der Sinnesverarbeitung beteiligt ist - deutlich stärker erregt wird.

Eine Rolle bei Hochsensibilität scheint auch der Thalamus zu spielen. Dieser Teil des Zwischenhirns wird "Tor zum Bewusstsein" genannt. Als Filter einlangender Informationen entscheidet er nämlich darüber, welche äußeren und inneren Reize ins Bewusstsein dringen und welche nicht. Bei Hypersensibilität könnte er deutlich mehr Informationen als relevant einstufen und ins Bewusstsein vorlassen, als das bei Menschen mit niedriger oder mittlerer Sensitivität passiert.

Einige Forscher, die sich mit dem Thema Hochsensibilität befassen, haben zudem den Hypothalamus im Blick - einen anderen Teil des Zwischenhirns, der gewissermaßen als "Gefühlsregler" fungiert. Er könnte bei hochsensiblen Menschen in veränderter Weise arbeiten." (Zitat https://www.netdoktor.de/krankheiten/hochsensibilitaet/)

Meine Erfahrung: Mein Vater war hochsensibel, so habe ich die Hochsensibilität nach diesem Erklärungsansatz wohl geerbt. Trotzdem sehe ich diesen Aspekt ein wenig differenzierter. So habe ich auch viele Verhaltensweisen und Krankheitspräpositionen von meinem Vater sowie familiäre Traumata "geerbt", die ebenfalls auf meine Hochsensibilität Auswirkung gehabt haben.

Traumata können zu einer Übersensibilisierung der Nerven und einer Vernarbung von Gehirngewebe führen. So könnte die besonders intensive Sinneswahrnehmung von hochsensiblen Menschen erklärt werden. Dies ist ein vornehmlich aus der Psychologie und Neurologie kommender Ansatz.

Eine Unterscheidung zwischen Hochsensibilität und Angststörung oder Depression ist hier nicht ganz einfach. Die Übergänge können schwimmend sein.

Meine Erfahrung: Traumata haben mein Nervenkostüm tatsächlich stark beeinträchtigt. Durch seelisch-psychische sowie körperliche Heilarbeit kann ich jetzt eine unbeschwertere Hochsensibilität genießen, die nicht mehr ins "Hypersensible" tendiert.

Artikel: Trauma & Hochsensibilität 

Viren, Bakterien, Pilze sowie Schwer- und Leichtmetall und (radioaktive) Strahlung können den menschlichen Körper so sehr schwächen, dass sich Nebennieren erschöpfen, sich Nerven entzünden, sich die Verdauung verschlechtert, sich Erschöpfung und Reizbarkeit einstellen, ohne dass konkrete Krankheitsbilder diagnostiziert werden, sich aber eine starke Sensibilität der Sinne und eine schnelle Erschöpfbarkeit einstellt. Dieser Ansatz ist in alternativmedizinischen Kreisen mitunter bekannter. 

Meine Erfahrung: Seit ich meine Ernährung nach Anthony William Medical Medium gestalte, gehen Erschöpfung, Nervosität, Verdauungsbeschwerden und Migräne stark zurück. Meine Hochsensibilität bleibt in einem angenehmen und gesunden Maße erhalten, tendiert aber nicht mehr ins "Hypersensible".

In der spirituellen Szene gibt es den Ansatz, dass Menschen an Sensibilität gewinnen, je öfter sie inkarniert sind. Reife und alte Seelen, die bereits recht viele Inkarnationen hinter sich haben, könnten also als sensibler oder hochsensibel gelten.

Buchtipp: "Archetypen der Seele" & "Junge Seelen - Alte Seelen".

Ebenfalls in der spirituellen Szene findet man den Ansatz, dass hochsensible Menschen auch hier inkarniere Seelen anderer Planeten oder alter Völker wie den Atlantern oder Lemuriern sein könnten.

Selbsttest: Bist du eine alte Seele?

Was Hochsensible & Alte Seelen gemeinsam haben

Ich finde: Die Mischung machts. Ich erlebe meine und die Hochsensibilität anderer bei allen Gemeinsamkeiten als höchst vielfältig und individuell. Sie entsteht meiner Erfahrung nach auf vielfältige Weise. Da mögen körperliche Dispositionen wie auch eigene, Familientraumata oder Erlebnisse aus anderen Leben mit hineinspielen. Eine starke körperliche und oder psychisch-seelische Belastung mag sie betonen, spirituelle Sichtweisen sie verständlicher machen. :-)

Ich bin gespannt zu lesen, wie du das siehst.

Auf welche Theorien zur Entstehung von Hochsensibilität bist du gestoßen? Ich freue mich wenn du deine Kenntnisse und Erfahrungen in den Kommentaren hinterlässt!

Lebe deine zart starke Kraft und mach (deine) Welt ein bisschen sanfter,

deine Inga